こんにちは〜らあらです。 ダイエット(？)3日目となりました...。 ん？ちゃんとダイエットしているのか？？ 昨日は家族ですずめの戸締まり見に行って、 その帰り7時くらいにパン３つも食べちゃった...。 まあ、昨日はせっかく家族全員揃ってのお出かけだった…

こんにちは〜らあらです。 ダイエット二日目です。 昨日のblogを書いた時、 やっていることはそんなに大したことじゃないけど、 これをちょっとずつ増やしていけば良いなと 思ったより効果的だなと思いました。 特に、食事！ 記録制にすると、 このはてなブ…

こんにちは〜らあらです。 今回は、自分磨きのためにダイエットを開始しようと思います！ 私の性格上、面倒くさがりで続くとは思えないので、blogで報告しながら頑張ろうと思います！ 私はこの名言からダイエットしようというやる気に満ち溢れ、原動力になり…